نتيجة البحث
- تاسي
-
الطاقة
- 2222 - أرامكو السعودية
- 2030 - المصافي
- 2380 - بترو رابغ
- 4030 - البحري
- 4200 - الدريس
- 2381 - الحفر العربية
- 2382 - أديس
- 1201 - تكوين
- 1202 - مبكو
- 1210 - بي سي آي
- 1211 - معادن
- 1301 - أسلاك
- 1304 - اليمامة للحديد
- 1320 - أنابيب السعودية
- 2001 - كيمانول
- 2010 - سابك
- 2020 - سابك للمغذيات الزراعية
- 2090 - جبسكو
- 2150 - زجاج
- 2170 - اللجين
- 2180 - فيبكو
- 2200 - أنابيب
- 2210 - نماء للكيماويات
- 2220 - معدنية
- 2240 - الزامل للصناعة
- 2250 - المجموعة السعودية
- 2290 - ينساب
- 2300 - صناعة الورق
- 2310 - سبكيم العالمية
- 2330 - المتقدمة
- 2350 - كيان السعودية
- 3002 - أسمنت نجران
- 3003 - أسمنت المدينة
- 3004 - أسمنت الشمالية
- 3005 - أسمنت ام القرى
- 3010 - أسمنت العربية
- 3020 - أسمنت اليمامة
- 3030 - أسمنت السعودية
- 3040 - أسمنت القصيم
- 3050 - أسمنت الجنوب
- 3060 - أسمنت ينبع
- 3080 - أسمنت الشرقية
- 3090 - أسمنت تبوك
- 3091 - أسمنت الجوف
- 3092 - أسمنت الرياض
- 2060 - التصنيع
- 3008 - الكثيري
- 3007 - الواحة
- 1321 - أنابيب الشرق
- 1322 - أماك
- 2223 - لوبريف
- 2360 - الفخارية
- 1212 - أسترا الصناعية
- 1302 - بوان
- 1303 - الصناعات الكهربائية
- 2040 - الخزف السعودي
- 2110 - الكابلات السعودية
- 2160 - أميانتيت
- 2320 - البابطين
- 2370 - مسك
- 4140 - صادرات
- 4141 - العمران
- 4142 - كابلات الرياض
- 1214 - شاكر
- 4110 - باتك
- 4143 - تالكو
- 4270 - طباعة وتغليف
- 6004 - كاتريون
- 1832 - صدر
- 1831 - مهارة
- 1833 - الموارد
- 1834 - سماسكو
- 1835 - تمكين
- 4031 - الخدمات الأرضية
- 4040 - سابتكو
- 4260 - بدجت السعودية
- 2190 - سيسكو القابضة
- 4261 - ذيب
- 4263 - سال
- 4262 - لومي
- 1810 - سيرا
- 6013 - التطويرية الغذائية
- 1820 - بان
- 4170 - شمس
- 4290 - الخليج للتدريب
- 6002 - هرفي للأغذية
- 6017 - جاهز
- 1830 - لجام للرياضة
- 6012 - ريدان
- 4291 - الوطنية للتعليم
- 4292 - عطاء
- 6014 - الآمار
- 6015 - أمريكانا
- 6016 - برغرايززر
- 4003 - إكسترا
- 4008 - ساكو
- 4050 - ساسكو
- 4190 - جرير
- 4240 - سينومي ريتيل
- 4191 - أبو معطي
- 4051 - باعظيم
- 4192 - السيف غاليري
- 4001 - أسواق ع العثيم
- 4006 - أسواق المزرعة
- 4061 - أنعام القابضة
- 4160 - ثمار
- 4161 - بن داود
- 4162 - المنجم
- 4164 - النهدي
- 4163 - الدواء
- 2050 - مجموعة صافولا
- 2100 - وفرة
- 2270 - سدافكو
- 2280 - المراعي
- 6001 - حلواني إخوان
- 6010 - نادك
- 6020 - جاكو
- 6040 - تبوك الزراعية
- 6050 - الأسماك
- 6060 - الشرقية للتنمية
- 6070 - الجوف
- 6090 - جازادكو
- 2281 - تنمية
- 2282 - نقي
- 2283 - المطاحن الأولى
- 4080 - سناد القابضة
- 2284 - المطاحن الحديثة
- 2285 - المطاحن العربية
- 2286 - المطاحن الرابعة
- 4002 - المواساة
- 4004 - دله الصحية
- 4005 - رعاية
- 4007 - الحمادي
- 4009 - السعودي الألماني الصحية
- 2230 - الكيميائية
- 4013 - سليمان الحبيب
- 2140 - أيان
- 4014 - دار المعدات
- 4017 - فقيه الطبية
- 1010 - الرياض
- 1020 - الجزيرة
- 1030 - الإستثمار
- 1050 - بي اس اف
- 1060 - الأول
- 1080 - العربي
- 1120 - الراجحي
- 1140 - البلاد
- 1150 - الإنماء
- 1180 - الأهلي
- 2120 - متطورة
- 4280 - المملكة
- 4130 - الباحة
- 4081 - النايفات
- 1111 - مجموعة تداول
- 4082 - مرنة
- 1182 - أملاك
- 1183 - سهل
- 4083 - المتحدة الدولية القابضة
- 8010 - التعاونية
- 8012 - جزيرة تكافل
- 8020 - ملاذ للتأمين
- 8030 - ميدغلف للتأمين
- 8040 - متكاملة
- 8050 - سلامة
- 8060 - ولاء
- 8070 - الدرع العربي
- 8190 - المتحدة للتأمين
- 8230 - تكافل الراجحي
- 8280 - ليفا
- 8150 - أسيج
- 8210 - بوبا العربية
- 8270 - بروج للتأمين
- 8180 - الصقر للتأمين
- 8170 - الاتحاد
- 8100 - سايكو
- 8120 - إتحاد الخليج الأهلية
- 8200 - الإعادة السعودية
- 8160 - التأمين العربية
- 8250 - جي آي جي
- 8240 - تْشب
- 8260 - الخليجية العامة
- 8300 - الوطنية
- 8310 - أمانة للتأمين
- 8311 - عناية
- 8313 - رسن
- 4330 - الرياض ريت
- 4331 - الجزيرة ريت
- 4332 - جدوى ريت الحرمين
- 4333 - تعليم ريت
- 4334 - المعذر ريت
- 4335 - مشاركة ريت
- 4336 - ملكية ريت
- 4338 - الأهلي ريت 1
- 4337 - سيكو السعودية ريت
- 4342 - جدوى ريت السعودية
- 4340 - الراجحي ريت
- 4339 - دراية ريت
- 4344 - سدكو كابيتال ريت
- 4347 - بنيان ريت
- 4345 - الإنماء ريت للتجزئة
- 4346 - ميفك ريت
- 4348 - الخبير ريت
- 4349 - الإنماء ريت الفندقي
- 4350 - الاستثمار ريت
- 4324 - بنان
- 4020 - العقارية
- 4323 - سمو
- 4090 - طيبة
- 4100 - مكة
- 4150 - التعمير
- 4220 - إعمار
- 4230 - البحر الأحمر
- 4250 - جبل عمر
- 4300 - دار الأركان
- 4310 - مدينة المعرفة
- 4320 - الأندلس
- 4321 - سينومي سنترز
- 4322 - رتال
- نمو
-
الإعلام والترفيه
السلع طويلة الأجل
إدارة وتطوير العقارات
إنتاج الأغذية
- 9515 - فش فاش
- 9532 - مياه الجوف
- 9536 - فاديكو
- 9556 - نفوذ
- 9559 - بلدي
- 9564 - آفاق الغذاء
- 9555 - لين الخير
- 9612 - مياه سما
- 9518 - المركز الكندي الطبي
- 9530 - طبية
- 9527 - ألف ميم ياء
- 9544 - الرعاية المستقبلية
- 9546 - نبع الصحة
- 9574 - بروميديكس
- 9594 - المداواة
- 9572 - الرازي
- 9587 - لانا
- 9600 - كومل
- 9604 - ميرال
- 9616 - جنى
- 9620 - بلسم الطبية
- 9513 - حديد وطني
- 9514 - الناقول
- 9523 - جروب فايف
- 9539 - أقاسيم
- 9548 - ابيكو
- 9553 - ملان
- 9565 - معيار
- 9552 - قمة السعودية
- 9563 - بناء
- 9566 - الصناعات الجيرية
- 9580 - الراشد للصناعة
- 9583 - المتحدة للتعدين
- 9576 - منزل الورق
- 9588 - حديد الرياض
- 9575 - ماربل ديزاين
- 9599 - طاقات
- 9601 - الرشيد
- 9605 - نفط الشرق
- 9607 - عسق
- 9609 - بترول ناس
- 9510 - الوطنية للبناء والتسويق
- 9528 - جاز
- 9531 - العبيكان للزجاج
- 9533 - المركز الآلي
- 9529 - رؤوم
- 9525 - الوسائل الصناعية
- 9542 - كير
- 9547 - رواسي
- 9568 - ميار
- 9569 - آل منيف
- 9578 - أطلس
- 9560 - وجا
- 9611 - المتحدة للزجاج المسطح
- 9540 - تدوير
- 9545 - الدولية
- 9570 - تام التنموية
- 9581 - كلين لايف
- 9593 - عبر الخليج
- 9597 - الليف
- 9608 - الأشغال الميسرة
- 9606 - ثروة
- 9613 - شلفا
- 9619 - الأعمال المتعددة
- 9621 - دي آر سي
- 9541 - أكاديمية التعلم
- 9562 - بوابة الأطعمة
- 9590 - أرماح
- 9598 - المحافظة للتعليم
- 9603 - الأفق التعليمية
- 9567 - غذاء السلطان
- 9617 - ارابيكا ستار
الدخول
×هل نسيت كلمة السر؟
×- ترتيب البنوك مؤشرات البنوك إحصائيات الأسمنت شركات الأسمنت مؤشرات الأسمنت إحصاءات النقد والإقتصاد النفط والغاز والوقود بيانات الاقتصاد الكلي إنفاق المستهلكين التضخم الصادرات والواردات السلع الغذائية السلع غير الغذائية السلع الانشائية ترتيب البتروكيماويات مؤشرات البتروكيماويات ترتيب التجزئة مؤشرات التجزئة ترتيب المواد الغذائية مؤشرات المواد الغذائية الأعلى نمواً التوزيعات النقدية التاريخية
أبرزت "فوربس" ما وصفته بأسرار النجاح في إدارة الوقت، فالوقت كنز ثمين لا يجب أن يضيعه الإنسان فيما لا يفيد، وتعتبر القدرة على تنظيم الوقت أحد أهم سمات الناجحين، لكن الكثيرون لا يمتلكون تلك القدرة مما يضيع عليهم الكثير من الفرص التي قد تغير حياتهم للأبد.
ومن هنا رصد الموقع عدداً من الوسائل التي تساعد على حسن إدارة الوقت مما يساعد على التطور والنجاح.
نصائح لحسن تنظيم الوقت |
|
النصيحة الشرح |
|
01-لا يمكن إدارة الوقت لكن يمكن إدارة النفس |
الحقيقة الواقعة هي أن اليوم لا يضم سوى 24 ساعة فقط، وهو ما يدركه الناجحون، فلا يضيعون أوقاتهم في اعداد القوائم والجداول لمحاولة تنظيم هذه الساعات، وإنما يحرصون على تنظيم أنفسهم وأولوياتهم. |
02-عبارات تثبط العزيمة |
لا يميل الناجحون لاستخدام عبارات مثل "هناك الكثير من المهام لإنجازها" أو “لا يوجد وقت كاف لكل هذا"، فهذه العبارات تصيب المرء باليأس وتثبط عزيمته عن العمل فلا يتم انجاز أي شيء.
فالأذكياء يدركون أن هناك دائما الكثير من المهام المطلوب إنجازها، ويدركون كذلك أن الوقت لا يسمح عادة بإنجاز كافة المهام المطلوبة دفعة واحدة، ويتأقلمون مع هذا الواقع، أما تكرار هذه الشكاوى فيدفع الشخص للشعور بأنه ضحية وأنه لا يسيطر على الأمور جيداً، فيبدأ بإلقاء اللوم على الظروف الخارجة عن إرادته مما يحد من قدرته على الإنجاز. |
03-الاسراف في الأولويات يضيعها جميعاً |
"الأولويات" هي عدد محدود من المهام الأكثر إلحاحاً واستحقاقاً بالاهتمام، فلا يمكن تحديد عدد كبير من هذه الأولويات المطلوب إنجازها في وقت ضيق، وعلى المرء أن يدرب نفسه على كيفية ترتيب أولوياته وفقاً لأهميتها في أي وقت، لكن تكدس المهام المطلوب إنجازها على وجه السرعة ينتج في الغالب عن عدم إنجاز أي منها على النحو المطلوب فتضيع جميعاً. |
04-المبالغة في الأولويات يصيب المرء بالشلل |
ويؤكد الخبراء أن المبالغة في عدد الأولويات يصيب الإنسان بالعجز عن اتخاذ القرار، لذلك يجب أن يكون واقعياً في تحديد المهام الأولى بالاهتمام، فعلى سبيل المثال إذا حدد المرء 2-3 مهام لإنجازها فسينجح في إنجازها جميعاً، وإذا حدد 4-10 مهام فلن ينجز سوى مهمة واحدة أو اثنتين، وكلما زاد العدد كلما زاد شعوره بالارتباك والعجز عن التفكير واتخاذ القرار السليم. |
05-خطة غير واقعية لتنظيم الوقت |
الكثيرون يقعون في هذا الخطأ، وهو اعداد قوائم طويلة من الأعمال المطلوب اتمامها والتي يتجاوز الوقت المطلوب لإنجازها الوقت المتاح بالفعل، وينصح الخبراء هذه الفئة بأن تقدر الوقت اللازم لإتمام كل عمل من هذه الأعمال على حدة، ثم تحسب الفترة اللازمة لإتمامها جميعاً، وستكتشف أنها تتجاوز ساعات اليوم الـ 24.
ويتكرر هذا الخطأ في كل مرة يقوم فيها الشخص بإعداد قائمة بالأعمال المطلوب إنهاءها، وفي كل مرة يقدم لنفسه أعذارا جديدة كأنه سيسرع من أدائه وتركيزه، فيصل إلى نفس النتيجة بعدم إنجاز ما يريده في الوقت الذي حدده لنفسه، ويُنصح هؤلاء الأشخاص بإعداد خطة واقعية لإنهاء الأعمال. |
06-برنامج غير مكتمل |
لفت الموقع إلى أن عيوب قوائم المهام غير الواقعية لا تقتصر فقط على إدراج كثير من المهام وإنما تشمل أيضاً إغفال إدراج كثير من الأنشطة اليومية العادية مثل الرد على مكالمة هاتفية أو الرد على رسالة إلكترونية أو أوقات النوم أو تناول الطعام، وجميعها أنشطة تقتطع من الوقت دون أن يشعر الإنسان، وعدم وضعها في الاعتبار يجعل خطة تنظيم الوقت غير فاعلة. |
07-تقبل الواقع |
طالما ظل المرء موقناً بأنه عليه إنجاز كل شيء فسيظل دائماً محبطاً وغير منجز، وطالما ظل منكراً لحقيقة أن الوقت قد لا يتسع لكل ما يريد فسيظل عاجزاً عن تحديد الأولويات الأهم في حياته. |
08-كيفية مواجهة كثرة المهام المطلوب إنجازها |
عندما يواجه الشخص الكثير من المهام المطلوب إنجازها عليه أن يتخذ بضع خطوات لتنظيم ذلك، فيمكنه تأجيل المهام التي تحتمل الانتظار، وتجاهل الأنشطة اليومية التقليدية وغير الضرورية وحذفها من قائمة أعماله في هذا اليوم، وتقليص قائمة المهام إلى 2-3 مهمات فقط ثم تنظيم ساعات اليوم لإنجاز هذه المهام المحددة والتركيز عليها دون غيرها. |
الأكثر قراءة
- المجموعة السعودية توصي بتخفيض رأسمالها بنسبة 10 % لزيادته عن الحاجة
- المجموعة السعودية تقرر عدم توزيع أرباح عن النصف الثاني 2024 والنصف الأول 2025
- جرير تفتتح معرضاً جديداً في الرياض
- بوبا تفوز بعقد التأمين الصحي لموظفي الأهلي السعودي بنحو 302 مليون ريال لمدة سنة
- بسمة أديم الطبية تُعلن نشرة الإصدار الخاصة بطرح أسهمها في نمو
تعليقات {{getCommentCount()}}
كن أول من يعلق على الخبر
رد{{comment.DisplayName}} على {{getCommenterName(comment.ParentThreadID)}}
{{comment.DisplayName}}
{{comment.ElapsedTime}}